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冯佰宋助你了解五谷杂粮糙米茶

来源:冯佰宋 作者:www.fengbaisong.com 时间:2017-04-19
  糙米茶有很多好处。糙因米茶有清血作用能分解胆固醇的作用,可以促进血液畅通。促进小便畅通,糙米茶是天然的利尿剂。因含有丰富的植物纤维,促进大便畅通。一般人群均可食用,尤适于肥胖、胃肠功能障碍、贫血、便秘等人食用。下面冯佰宋就来给大家讲讲怎么做。冯佰宋专业从事低温烘焙五谷杂粮批发,提供高品质的五谷杂粮OEM贴牌代加工等服务。
  糙米180CC(一碗)约4两,水八合(八碗)约3斤
  做法:用没沾过油的锅,把糙米翻炒而不能爆裂,炒到黄褐色为止盛起,同时在锅内放八碗水煮开后,放进炒过的糙米,马上停火,原封不动放五分钟,然后将糙米过滤后,盛到杯中,糙米茶就做好了,剩下的米用来煮粥或者蒸米饭都是可以的。
  二次茶的做法更简单,同样的八碗水。煮开以后放进上次过滤的糙米渣子。用小火青五分钟,过滤后即可饮用。但可以将一次茶和二次茶混合饮用。
  注意事项:1、糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝,如牛奶。2、茶汤与糙米茶不要同时喝,因效果会减半,望务必遵守。(间隔要15分钟以上,中药隔1小时,西药隔两小时)胃肠消化不好的人慎食!
  用糙米做饭怎么做?糙米是常见的五谷杂粮,也可制成谷片,通常是搭配牛奶一起当早餐食用。糙米口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,要是煮糙米粥的话,煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜,然后连浸泡水一起投入高压锅,煮半小时以上。
    公司业务介绍:东莞市冯佰宋食品有限公司拥有4000多平方米现代化厂房,厂家提供:低温烘焙五谷杂粮,熟五谷杂粮批发,五谷杂粮豆浆原材料的批发;五谷杂粮粉贴牌,五谷养生粉代加工五谷烘焙粉OEM,现磨养生粉等代餐粉的代加工生产。立足广东珠三角,覆射全国各地及东南亚区域的各大型商超、专卖店、流动摊位、餐饮行业及网店。咨询电话:400-016-0766
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